Ingredients
Scale
- 1 kg Fleisch
- 500 g Gemüse
- 200 g Gewürze
- 100 ml Öl
Instructions
- Erhitzen Sie das Öl in einer Pfanne.
- Fügen Sie das Fleisch hinzu und braten Sie es an.
- Geben Sie das Gemüse und die Gewürze hinzu.
- Kochen Sie alles für 20 Minuten.
Notes
- Sie können das Fleisch durch Tofu ersetzen.
- Passen Sie die Gewürze nach Ihrem Geschmack an.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 25 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Braten
- Cuisine: Global
- Diet: Vegetarisch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 450
- Sugar: 5 g
- Sodium: 300 mg
- Fat: 20 g
- Saturated Fat: 5 g
- Unsaturated Fat: 12 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 30 g
- Fiber: 8 g
- Protein: 25 g
- Cholesterol: 50 mg
Keywords: Kochbuch, Rezepte, 2026, Global