Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Fleischsalat Juli — Zart

Zarter Fleischsalat im Juli – odkryj letnie smaki!

Zarter Fleischsalat im Juli to pyszna sałatka, która łączy świeżość letnich składników z delikatnym smakiem mięsa.

  • Total Time: 20 minut
  • Yield: 4 porcje

Ingredients

  • Mięso: 200g wędliny (szynka lub salami) lub grillowanego kurczaka
  • Warzywa: 1 ogórek, 1 kolorowa papryka, 1 cebula
  • Zioła: 1/4 szklanki świeżej pietruszki, koperek lub bazylia
  • Majonez: 100g
  • Przyprawy: sól, pieprz, sok z 1/2 cytryny

Instructions

  1. Dokładnie umyj i pokrój wszystkie składniki.
  2. W dużej misce umieść pokrojone mięso oraz warzywa.
  3. Dodaj świeże zioła i delikatnie wymieszaj składniki.
  4. Dodaj majonez, sól, pieprz oraz sok z cytryny, a następnie dokładnie wymieszaj.
  5. Podawaj sałatkę schłodzoną, udekorowaną świeżymi ziołami.

Notes

  • Można dodać ulubione składniki, takie jak ser, oliwki czy orzechy.
  • Sałatka najlepiej smakuje świeżo przygotowana, ale można ją przechowywać w lodówce przez 2-3 dni.
  • Nie dodawaj majonezu, jeśli planujesz przechowywać sałatkę.
  • Author: Janet D. Evans
  • Prep Time: 20 minut
  • Cook Time: 0 minut
  • Category: Sałatki
  • Method: Mieszanie
  • Cuisine: Niemiecka
  • Diet: Gluten Free

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 250
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 10g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 20g
  • Cholesterol: 50mg

Keywords: sałatka, letnie smaki, zdrowe jedzenie, Zarter Fleischsalat