Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Heidelbeer Crêpes

Heidelbeer Crêpes – odkryj przepis na pyszne naleśniki!

Pyszne Heidelbeer Crêpes z soczystymi jagodami, idealne na śniadanie lub deser.

  • Total Time: 35 minut
  • Yield: 4 porcje

Ingredients

  • Mąka pszenna: 1 szklanka (około 125 g)
  • Jajka: 2 sztuki
  • Mleko: 1 i 1/2 szklanki (około 375 ml)
  • Masło: 2 łyżki (roztopione)
  • Cukier: 1 łyżka
  • Sól: szczypta
  • Jagody: 1 szklanka (około 150 g)
  • Cukier puder: do posypania

Instructions

  1. Wymieszaj mąkę, cukier i sól w dużej misce.
  2. W osobnym naczyniu roztrzep jajka z mlekiem.
  3. Połącz oba składniki, mieszając je delikatnie, aż uzyskasz gładką masę.
  4. Dodaj roztopione masło i ponownie wymieszaj.
  5. Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i lekko ją natłuść.
  6. Wlej niewielką ilość ciasta na patelnię, obracając ją, aby ciasto równomiernie pokryło dno.
  7. Smaż przez około 1-2 minuty, aż brzegi zaczną się lekko odrywać.
  8. Przewróć crêpe na drugą stronę i smaż przez kolejne 1-2 minuty.
  9. Powtarzaj ten proces, aż zużyjesz całe ciasto.
  10. W międzyczasie przygotuj nadzienie z jagód, podgrzewając je z odrobiną cukru.
  11. Na każdym crêpe umieść łyżkę nadzienia z jagód, a następnie złóż go na pół lub zwiń w rulon.
  12. Ułóż crêpes na talerzu i posyp cukrem pudrem dla dekoracji.

Notes

  • Możesz użyć innych owoców, takich jak truskawki czy maliny.
  • Ciasto na crêpes można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do 24 godzin.
  • Crêpes można przechowywać w lodówce przez 2-3 dni.
  • Author: Janet D. Evans
  • Prep Time: 15 minut
  • Cook Time: 20 minut
  • Category: Deser
  • Method: Smażenie
  • Cuisine: Francuska
  • Diet: Vegetarian

Nutrition

  • Serving Size: 1 crêpe
  • Calories: 150
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 100mg
  • Fat: 6g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 2g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 20g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 4g
  • Cholesterol: 50mg

Keywords: Heidelbeer Crêpes, naleśniki, jagody, przepis, deser