Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Rührei Basilikum Juli — Traditionell

Traditionelles Rührei mit Basilikum im Juli – odkryj smak!

Tradycyjne Rührei z bazylią to idealne letnie danie, które łączy w sobie prostotę i smak.

  • Total Time: 20 minut
  • Yield: 2-3 porcje

Ingredients

  • Jajka – 4-6 sztuk
  • Świeża bazylia – około 1/4 szklanki posiekanych liści
  • Masło – 1-2 łyżki
  • Sól i pieprz – do smaku
  • Opcjonalnie: Ser – np. feta lub parmezan
  • Chleb – do podania

Instructions

  1. Przygotuj składniki, umyj i posiekaj bazylię.
  2. Wbij jajka do miski i dokładnie wymieszaj z solą i pieprzem.
  3. Dodaj posiekaną bazylię do jajek i delikatnie wymieszaj.
  4. Rozgrzej masło na patelni i wlej mieszankę jajeczną.
  5. Smaż przez kilka minut, delikatnie mieszając, aż jajka będą puszyste.
  6. Podawaj na talerzu, dekorując dodatkową bazylią i serwując z chlebem.

Notes

  • Można modyfikować danie, dodając różne przyprawy lub inne zioła.
  • Najlepiej spożyć od razu po przygotowaniu, ale resztki można przechowywać w lodówce przez maksymalnie 2 dni.
  • Użyj świeżych składników dla lepszego smaku.
  • Author: Janet D. Evans
  • Prep Time: 10 minut
  • Cook Time: 10 minut
  • Category: Śniadanie
  • Method: Smażenie
  • Cuisine: Polska
  • Diet: Vegetarian

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 250
  • Sugar: 1g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 10g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 5g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 12g
  • Cholesterol: 300mg

Keywords: Rührei, bazylia, jajka, śniadanie, letnie danie