Ingredients
- Jabłka: 2 sztuki
- Selera naciowego: 2 łodygi
- Orzechy: 100 g
- Kurczak: 200 g (ugotowany lub grillowany)
- Winogrona: 150 g
- Majonez: 100 g
- Jogurt naturalny: 50 g
- Przyprawy: sól, pieprz, sok z cytryny do smaku
Instructions
- Umyj wszystkie owoce i warzywa. Pokrój jabłka w kostkę, a seler w cienkie plasterki.
- Pokrój winogrona na połówki i kurczaka w kostkę. Posiekaj orzechy.
- W dużej misce wymieszaj jabłka, seler, orzechy, kurczaka i winogrona.
- W osobnej misce wymieszaj majonez z jogurtem, sokiem z cytryny, solą i pieprzem.
- Wlej sos do sałatki i delikatnie wymieszaj.
- Podawaj na liściach sałaty lub w ładnej misce. Możesz udekorować orzechami lub świeżymi ziołami.
Notes
- Sałatkę można przechowywać w lodówce do 48 godzin.
- Dodaj sos tuż przed podaniem, aby uniknąć rozmiękczenia składników.
- Możesz modyfikować składniki według własnych upodobań.
- Prep Time: 20 minut
- Cook Time: 10 minut
- Category: Sałatki
- Method: Mieszanie
- Cuisine: Amerykańska
- Diet: Gluten Free
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja
- Calories: 350
- Sugar: 15 g
- Sodium: 300 mg
- Fat: 20 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 15 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 30 g
- Fiber: 5 g
- Protein: 15 g
- Cholesterol: 50 mg
Keywords: Waldorfsalat, sałatka, letnia sałatka, zdrowe jedzenie